يُعد كساح الأطفال من الأمراض الشائعة التي تصيب العظام خلال مرحلة الطفولة نتيجة لنقص فيتامين د أو الكالسيوم أو الفوسفات، ويؤدي إلى ضعف وهشاشة في العظام، مما يجعلها قابلة للتقوس والتشوه، ورغم التقدم في الرعاية الصحية إلا أن كساح الأطفال لا يزال يُمثل تهديدًا صحيًا حقيقيًا في بعض المجتمعات، لذا من الضروري فهم أسباب الإصابة وطرق الوقاية الفعالة، وذلك لضمان نمو صحي وسليم لأطفالنا.
كساح الأطفال وأسباب ظهوره
كساح الأطفال يظهر عادة في مراحل النمو الأولى، ويرتبط غالبًا بسوء التغذية ونقص الفيتامينات الضرورية لنمو العظام السليم، ويؤثر هذا المرض بشكل مباشر على الهيكل العظمي للطفل، مسببًا تشوهات واضحة في الأطراف والعمود الفقري
من أبرز الأسباب المؤدية إلى كساح الأطفال هو نقص فيتامين د الناتج عن قلة التعرض لأشعة الشمس، أو النظام الغذائي غير المتوازن، كما تلعب العوامل الوراثية دورًا مهمًا في بعض الحالات، وقد يظهر المرض بشكل أكبر عند الأطفال الذين يعانون من مشاكل في امتصاص المعادن
أعراض كساح الأطفال الأكثر شيوعًا
تختلف أعراض كساح الأطفال باختلاف درجة الإصابة وعمر الطفل، ولكن هناك علامات واضحة تشير إلى احتمال الإصابة بالمرض
-
تأخر في النمو البدني والجلوس والمشي
-
تقوس في الساقين أو انحناء في العمود الفقري
-
ضعف عام في العضلات وصعوبة في الحركة
-
ألم متكرر في العظام خاصة في الساقين والحوض
-
تأخر في بروز الأسنان أو مشكلات في ترتيبها
-
تضخم في مفاصل الرسغ والكاحل
عوامل تزيد من خطر الإصابة بكساح الأطفال
توجد بعض الظروف والعوامل التي ترفع من احتمالية إصابة الطفل بهذا المرض، ومن المهم التعرف عليها لتفادي حدوثه أو تشخيصه في مرحلة مبكرة
-
التغذية غير المتوازنة الفقيرة بفيتامين د والكالسيوم
-
عدم التعرض الكافي لأشعة الشمس خاصة في الأماكن المغلقة
-
إصابة أحد الوالدين أو الأقارب بكساح الأطفال في الصغر
-
إصابة الطفل باضطرابات في الجهاز الهضمي تؤثر على امتصاص الفيتامينات
-
الولادة المبكرة أو انخفاض الوزن عند الولادة
-
الاعتماد الكامل على الرضاعة الطبيعية دون مكملات غذائية في بعض الحالات
أفضل طرق الوقاية من كساح الأطفال
الوقاية من كساح الأطفال تبدأ من فترة الحمل وتستمر خلال مراحل النمو الأولى، ويعتمد ذلك على التغذية السليمة والرعاية الصحية المستمرة
-
إعطاء الأم الحامل مكملات فيتامين د حسب توصيات الطبيب
-
تعريض الطفل يوميًا لأشعة الشمس في ساعات الصباح الباكر
-
تقديم وجبات غذائية متوازنة تحتوي على الحليب والبيض والأسماك
-
متابعة نمو الطفل مع الطبيب بشكل دوري لاكتشاف أي علامات مبكرة
-
تعزيز الحركة والنشاط البدني للطفل لتقوية العظام
-
في حال الرضاعة الطبيعية فقط يجب استشارة الطبيب حول المكملات المناسبة
متى يجب زيارة الطبيب؟
ينصح بزيارة الطبيب فور ملاحظة أي علامة غير طبيعية في نمو الطفل أو في شكل أطرافه أو حركته، فكلما تم اكتشاف المرض في مراحله الأولى كلما زادت فرص العلاج والشفاء الكامل، كما يجب إجراء تحاليل دورية للأطفال المعرضين لعوامل الخطر، للتأكد من مستويات الكالسيوم وفيتامين د في الجسم
يُعد كساح الأطفال من الأمراض التي يمكن الوقاية منها بسهولة إذا تم الانتباه إلى التغذية الجيدة والتعرض الكافي لأشعة الشمس والمتابعة الطبية المستمرة، فالاهتمام بصحة الطفل منذ المراحل المبكرة هو المفتاح لضمان نموه بشكل طبيعي وسليم، لذلك فإن التوعية بهذا المرض تساهم في تقليل انتشاره وتحقيق طفولة صحية وآمنة، فلا بد من العمل معًا لحماية أطفالنا من كساح الأطفال.