العلاج بالضغط على اليد

ماهو العلاج بالضغط على اليد

هو نوع من أنواع العلاجات مثل الحجامة والطب البديل، يستخدم بالضغط الخفيف على نقاط معينة على اليدين أو الأذنين، وهذا يساعد الجسم في العمل في شكل أفضل بواسطة إنعكاس طريقة التفكير، التي تربط، نقاط الجسم الداخل بالخارج، ولا يعتبر نوع من أنواع التدليك، وليس بديل للعلاج الأساسي لأنه لا يعطي تشخيصا.

طرق العلاج بالضغط على اليد وفوائدها

• بالضغط على نقطة القلب، وهي تقع أسفل المعصم على سطح اليد، فهذا يعالج القلق وذلك بتدليك هذه المنطقة لمدة دقيقة واحدة على اليدين.

• ومن أهم العلاج بالضغط على اليد، هو علاج الإمساك وذلك بالضغط على المنطقة التي توجد بين إصبعي الإبهام والسبابة، وتضغط ضغطة خفيفة لمدة دقيقة في اليد اليمنى، ثم دقيقة في اليد اليسرى.

• إذا تسبب الإجهاد أو القلق في الصداع، فإن تدليك المنطقة التي توجد بين إصبعي الإبهام والسبابة، تخفف من آلام الصداع ويمكن أيضا تجربة تدليك نقطة أسفل المعصم، وذلك بالتدليك لمدة دقيقة على اليدين.

• ولتخفيف أعراض البرد والأنفلونزا كالعطس وإلتهاب الحلق، تدلك المنطقة الممتدة من طرف الإبهام إلى أسفل التجعد في المعصم.

• لمشاكل الجهاز الهضمي الغثيان وآلام المعدة، يتم الضغط برفق في وسط الرسغ من الداخل بوضع اليد إلى الأعلى، والتدليك بثلاثة أصابع أسفل المعصم، ويفضل إستخدام إبهام اليد الأخرى و تدليك نقطة الضغط على المنطقة نفسها من اليد إلى الخارج، فهذا يساعد على تعزيز المناعة.

• ومن أهم فوائد العلاج بالضغط على اليد آلام الرقبة والأسنان، والكتف وذلك عن طريق التدليك برفق في منطقة بين إصبعي الإبهام والسبابة.

• هناك أشخاص الذين يقضون ساعات طويلة في العمل يعانون من آلام الأذن والصداع خلف الرأس، والرقبة وعلاج هذا الآلم عن طريق تدليك منطقة بين الإبهام والسبابة.

• وللحد من مشاكل التنفس تدلك منطقة إلتقاء الإبهام والرسغ. 

محاذير العلاج بالضغط على اليد

• يجب إستشارة الطبيب بالنسبة للنساء الحوامل، لأن هناك نقاط ضغط معينة قد تصيب المرأة الحامل بالتقلصات.

• الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الدورة الدموية في القدمين.

• لمن يعانون من إلتهابات أو جلطات دموية في الساقين.

• إذا كان هناك مشاكل في الغدة الدرقية.

• لمن تحدث لهم نوبات صرع.

• يمنع العلاج بالضغط على اليد للذين لديهم فقر دم أو انخفاض الصفائح الدموية.

• الإلتهابات الجلدية أو الفطرية.

• إذا كان الشخص يعاني من الجروح المفتوحة سواء سطحية أو عميقة.

• وجود حمى أو أمراض معدية.

نرجو في ختام المقال نكون قد افدناكم من خلال العلاج بالضغط على اليد، وفوائده وكيفية عمله، وبعض التحذيرات منه، ونسأل الله الشفاء العاجل.