فوائد زيت الأرغان
فوائد زيت الأرغان
فوائد زيت الأرغان متعددة، حيث يتم استخراجه من ثمار شجرة الأرغان، والتي سوف نوضحها لكم فيما يلي:
· يحتوي زيت الأرغان على حمض الأوليك الذي يعتبر من أحد أحماض الأوميغا9.
· كما يعد مصدر هام لمعظم المركبات الفينولية التي لها دور هام في مقاومة الالتهابات.
· بالإضافة إلى ذلك يحتوي على نسبة من فيتامينE الذي يعتبر مضاد فعال للأكسدة.
· ومن الجدير بالذكر أنه يقوم بتعزيز صحة القلب اعتماداً على حمض الأوليك الذي يعد صورة من الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة.
· كما يساعد على تقليل نسبة الكوليسترول الموجودة بالدم إلى 16%، وتقليل نسبة الدهون الثلاثية إلى ما يصل 20%.
· ومما لا شك أن لها دور في علاج هشاشة العظام والمفاصل الموجودة بجسم الإنسان.
· يقوم بتقليل نمو الخلايا السرطانية التي تحدث بالثدي والقولون والبروستاتا.
· يعالج آلام مفاصل الركبة وصعوبة المشي خاصة لدى كبار السن.
· كما يساعد على تحسين صحة الجلد والشعر؛ لاحتوائه على فيتامينE الذي يهتم بترطيب البشرة ترطيباً ملحوظ.
· يساعد على تقليل مستوي السكر بالدم، ويقاوم الأنسولين، كما يخفف من ضغط الدم.
· كما له القدرة على علاج الالتهابات التي تصيب الجلد؛ مما يسبب حب الشباب على سطح البشرة.
أهمية زيت الأرغان للشعر
زيت الأرغان من أهم الزيوت التي يحتاج لها كافة الأعمار بجميع أنحاء العالم، كما يحتاج الرجال إلى الزيوت الطبيعية أيضاً للحصول على نتيجة فعالة في فترة قصيرة، لذلك سوف نوضح لكم أهمية زيت الأرغان عزيزي القارئ لتعلم مدى أهميته للشعر:
· يساعد زيت الأرغان على صحة الشعر، ويجعله ناعماً وجذاباً.
· كما يعمل على ترطيب الشعر وإعطاء الشعر ما يحتاج إليه من فوائد؛ لاحتوائه على فيتامينE.
· بالإضافة إلى أنه يقوم بفك التشابك الموجود بالشعر، وتسهيل عملية التسريح.
· ومما لا شك أن مكوناته لها القدرة على حماية الشعر من الأشعة فوق البنفسجية الضارة الناتجة عن الشمس.
· كما يقوم بمعالجة الشعر من التكسر، وتقضي على الهيشان.
· كما يقوم بتأخير الشيب الذي يظهر على بصيلات الشعر.
· يقلل من سقوط الشعر، ويساعد على نمو بصيلاته وتحفيزها بطريقة فعالة.
أهمية زيت الأرغان للبشرة
زيت الأرجان من أكثر الزيوت الصحية للبشرة، مما أدى إلى اعتماد الكثير من النساء على استعماله؛ نظراً لفوائده المتعددة التي سوف نذكرها لكم فيما يلي:
· يساعد زيت الأرغان على مقاومة علامات التقدم بالسن التي تظهر على البشرة بشكل ملحوظ.
· يحتوي على أحماض الأوميجا 3 الدهنية التي تساعد على إفراز الكولاجين، ومد البشرة بالنضارة والحيوية.
· يحتوي على مواد تساعد على حماية البشرة من الآثار الضارة الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية.
· بالإضافة إلى أنه يساعد على تخفيف آثار الجروح والتقرحات والحروق التي توجد بالبشرة.
· ومما لا شك أنه يخفف من الحكة الجلدية والالتهابات الموجودة على سطح الجلد خاصة في البشرة الدهنية.
· كما يعطي الجلد ترطيب فائق؛ مما يؤدي إلى تحسين مظهر الجلد.
· ومن الجدير بالذكر أن زيت الأرجان يساعد في القضاء على حب الشباب.
· كما تحد من ظهور البثور السوداء التي تظهر على سطح الجلد.
· بالإضافة إلى ذلك تساعد على تخفيف المشاكل التي تسببها الأكزيما والصدفية.
· كما تقوم بإزالة الجلد الميت، وتساعد على تفتيح وتوحيد لون البشرة.
كيفية استعمال زيت الأرغان للبشرة
تتعدد طرق استعمال زيت الأرغان على البشرة؛ لزيادة فوائدها للبشرة، وبالتالي سوف نوضح لكم بعض الوصفات المفيدة للبشرة فيما يلي:
1. ماسك زيت الأرغان واللبن الرائب التي تتكون من زيت الأرغان الطبيعي للبشرة مضافاً إليه 3 ملاعق من اللبن وملعقة من العسل، ومن ثم يوضع على البشرة 10دقائق ثم يشطف.
2. ماسك زيت الأرغان مع زيت جوز الهند واتي تتكون من 3 قطرات من زيت جوز الهند مع ملعقة من زيت جوز الهند الخام ثم يوضع على البشرة لعدة دقائق، ومن ثم نقوم بشطفه جيداً.
3. مقشر زيت الأغان الذي يتكون من عد مكونات تتلخص في ملعقة كبيرة من السكر البني باَلإضافة إلى نسبة متساوية من الشوفان ثم نقوم بحركات دائرية على البشرة؛ للتخلص من الجلد الميت.
أضرار زيت الأرغان
بالرغم من أن زيت الأرغان له العديد من الفوائد الصحية للبشرة والشعر إلا أنه يحتوي على بعض الأضرار التي لابد من التنبيه عليها في النقاط التالية:
· في بعض الأحيان قد يسبب زيت الأرغان حساسية للبشرة خاصة الحساسة؛ لذا يجب إجراء اختبار قبل استعمال الزيت على البشرة مباشرة.
· لا يجوز استعمال زيت الأرجان على بشرة ليست نظيفة.
· بالإضافة إلى أنه لا يجوز استعمال زيت الأرجان الخاص بالطعام على البشرة، لابد استعمال الزيت المخصص للبشرة للحصول على نتائج أفضل.
وفي الختام نكون قد وضحنا لكم فوائد زيت الأرغان، كما وضحنا أهمية زيت الأرغان للشعر، بالإضافة إلى أهمية زيت الأرغان للبشرة، كما وضحنا أيضاً أهم أضرار زيت الأرجان حتى تتوخي الحذر عند الاستعمال.