أفضل طرق تبييض البشرة

تبييض البشرة

يبحث الكثير من الناس عن طرق لتفتيح بشرتهم لأن العديد منها بالإضافة إلى ذلك تحتوي على مواد كيميائية ومضافات ضارة تسبب تلف الجلد.

بدلا من صنعها تتوهج المنتجات الطبيعية بشكل صحي، وهي الحل الأفضل والأكثر أمانًا من المنتجات التجارية، وللمكونات الطبيعية العديد من الفوائد بما في ذلك تفتيح البشرة وتوحيد اللون وتقليل البقع والقضاء على البكتيريا الضارة.

بعض الأطعمة التي تساعد على تفتيح البشرة

هي الأطعمة الغنية بفيتامين سي، مثل البرتقال والعنب، أيضا البروكلي والمانجو.

الأطعمة الغنية بالكاروتينويد مثل الجزر والفلفل الأحمر.

الأطعمة الغنية بفيتامين هـ، مثل الأفوكادو والكيوي وزيت الزيتون واللوز.

طرق تبييض الوجه الطبيعي

بالعسل والبابايا

يحتوي البابايا الطازجة على العديد من الفوائد للبشرة حيث أنه يحتوي على إنزيمات مثل غراء وأحماض ألفا هيدروكسي التي تعمل على تفتيح البشرة بشكل طبيعييساعد على إزالة الشوائب والجلد الميت للحصول على بشرة متوهجة.

وبالمثل، فإن العسل له خصائص مضادة للبكتيريا تحمي الجلد حيث أن قناع عسل البابايا هو أحد طرق التبييض الفعالة للغاية لإزالة المادة المظلمة ويمكن تحضيره على النحو التالي حيث أن هذا القناع مناسب للبشرة الدهنية طبيعي، لكن بعض الناس لديهم حساسية من البابايا، لذا فإن هذا القناع غير مناسب للأشخاص الذين يعانون من حساسية البابايا.

مكونات القناع:

1/2 كوب شرائح بابايا طازجة.

1 ملعقة صغيرة عسل.

طريقة العمل :

تُهرس فاكهة البابايا حتى يصبح قوامها قوامًا ناعمًا وسميكًا للعجين.

أضيفي العسل إلى الخليط ثمّ يقلب جيدا.

ضعي الخليط على وجهك لمدة 20 دقيقة.

اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

ثم اغسلي وجهك بالماء البارد.

ضعي هذا القناع على وجهك كل يوم قبل الذهاب إلى الفراش.

قشر البرتقال المجفف مع الزبادي

البرتقال غني بفيتامين سي ومزيل ممتاز للبقع، لذا فإن البرتقال مفيد لتبييض البشرة، هذا القناع مناسب لجميع أنواع البشرة.

كمية المكونات في القناع هي:

قشر البرتقال.

ملعقة كبيرة من الزبادي غير المنكه.

كيف يعمل :

قشر البرتقال يجب تركه ليجف في الشمس لمدة 2-3 أيام. اطحن القشور حتى تصبح بودرة.

اخلطي ملعقة كبيرة من القشرة المبشورة مع الزبادي حتى تحصلي على عجينة ناعمة.

اغسل الجلد ثم ضعي القناع على وجهك لمدة 15-20 دقيقة.

ثم يشطف بالماء الدافئ.

ضعي هذا القناع كل يوم قبل النوم.

قناع الطماطم واللبن والشوفان

الطماطم غنية بالليكوبين الذي يمنحها لونها الأحمر الذي يعطي الطماطم تأثير وقائي يحمي البشرة من الشيخوخة والأمراض الأخرى المرتبطة بالشيخوخة وكذلك الطماطم. غني بمضادات الأكسدة للمساعدة في تفتيح البشرة والوقاية من سرطان الجلد.

دقيق الشوفان مقشر لطيف يحسن صحة الجلد حيث أن هذا القناع مناسب للبشرة الدهنية والعادية والمختلطة.

مكونات القناع:

1 شريحة طماطم.

1 ملعقة صغيرة زبادي.

1 ملعقة صغيرة شوفان.

كيف يعمل:

يتم عصر الطماطم خذ ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من العصير.

يُضاف الشوفان واللبن إلى عصير الطماطم ويُحرّك المزيج جيدًا.

بعد الغسل، ضعي القناع على البشرة واتركيه لمدة 20 دقيقة.

اشطفه بالماء الفاتر. يوضع هذا القناع على الجلد 2-3 مرات في الأسبوع.

قناع الحليب والعسل وعصير الليمون

عصير الليمون غني بفيتامين سي ويقلل من قدرة الجسم فيما يتعلق بإنتاج الميلانين، الميلانين هو الصباغ المسؤول عن إيجاد الجلد.

يعمل هذا الماسك على جميع مناطق البشرة ماعدا الإحساس بالحرقان الناتج عن حموضة الليمون حيث أنه يجب غسل القناع على الفور وتدليك الوجه بالثلج.

مكونات القناع:

1 ملعقة كبيرة من الحليب.

1 ملعقة كبيرة عصير ليمون.

1 ملعقة صغيرة عسل.

الطريقة التي تعمل:

بها تتم تُمزج المكونات في وعاء حتى تصبح ناعمة الملمس.

نظفي الوجه ثم ضعي القناع واتركيه لمدة 20 دقيقة.

اشطفه بالماء الفاتر.

استخدم هذا القناع كل يوم قبل النوم.

قناع اللوز وخشب الصندل

خشب الصندل له خصائص تفتيح البشرة لأنه يثبط نشاط التيروزيناز، وبالتالي يقلل يوفر الميلانين ودقيق اللوز والحليب العناصر الغذائية الأساسية للبشرة بمظهر أكثر صحة. هذا القناع مناسب لجميع أنواع البشرة، لكن ضع في اعتبارك أن الشخص لديه حساسية من خشب الصندل، لذا اختبره على منطقة صغيرة من الجسم وراقب الحالة على مدار 24 ساعة في اليوم إذا لم يكن هناك تهيج أو رد فعل، يمكن استخدام القناع على الوجه.

مكونات القناع:

1 ملعقة كبيرة من مسحوق خشب الصندل.

1 ملعقة كبيرة طحين لوز.

الكمية المناسبة من الحليب.

طريقة العمل

امزج خشب الصندل ودقيق اللوز مع كمية كافية من الحليب لعمل عجينة ناعمة.

نظفي البشرة ثم ضعي المزيج على البشرة واتركيها لفترة 20 دقيقة.

يشطف بالماء الفاتر ويرطب البشرة عندما تشعر بالجفاف.

يمكن أن يتم أستخدام هذا القناع من مرة إلي مرتين في الأسبوع حتى لا يسبب بعض اللألتهابات.

عصير البطاطس

عصير البطاطس غني بفيتامين ج، الذي يعتقد أن له خصائص مضادة للأكسدة تعمل على تفتيح البشرة وإزالة الخلايا الميتة هذا القناع مناسب لجميع أنواع البشرة يعتبر عصير البطاطس شديد الجفاف للجلد، لذلك تحتاج إلى استخدام مرطب لطيف على البشرة بعد شطف العصير.

مكون القناع

هو البطاطس.

طريقة العمل

يتم تقشير البطاطس وتقطيعها إلى قطع صغيرة.

افركي شرائح البطاطس على الجلد لتفتيحها حتى تنتشر العصائر على الجلد.

يترك على البشرة لمدة 15-20 دقيقة.

اغسل بالماء.

من الممكن ايضا اعصري البطاطس بقطعة قطن وضعي العصير على الوجه.

استخدم هذا القناع 3 مرات في الأسبوع.

وفي النهاية نكون قد وضحنا لكم أهم الطرق بل وأفضلها في تبييض البشرة بمكونات طبيعية وبسيطة متوفرة في كل منزل ومن السهل عملها وتصنيعها حيث أنه قد تحدثنا أيضًا عن طريقة تحضير كل وصفة على حدة وما هى مكونات كل وصفة وكيفية إستخدامها.